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Colchão magnético: conheça os benefícios

Colchão magnético: conheça os benefícios

Sarah 11/12/2018 1
   Há muito tempo a terapia magnética foi desenvolvida e é usada como alternativa de tratamento que ...
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Falta de sono: conheça as consequências

Falta de sono: conheça as consequências

Sarah 07/12/2018 0
 A cada dia as pessoas se preocupam e buscam alternativas para viverem de forma saudável. Para isso,...
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Validade do seu colchão: saiba porque é preciso ficar atento

Validade do seu colchão: saiba porque é preciso ficar atento

Sarah 05/12/2018 0
 Todo mundo sabe que escolher o colchão ideal para dormir é praticamente garantia de sono confortáve...
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Será que dormir realmente faz crescer?

Será que dormir realmente faz crescer?

Sarah 03/12/2018 0
Por décadas ouvimos nossas bisavós e avós falarem que quanto mais um bebê dormia, mais ele cresceria...
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A posição que você dorme pode revelar sua personalidade

A posição que você dorme pode revelar sua personalidade

Sarah 28/11/2018 0
De vez em quando aparecem testes e brincadeiras em que o resultado mostra a nossa personalidade ou t...
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Sono bifásico, saiba como dividir seu sono

Sono bifásico, saiba como dividir seu sono

Sarah 23/11/2018 0
Gerações e mais gerações aprenderam que para se refazer adequadamente é necessário dormir entre 6 ou...
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Sono agitado: conheça as causas

Sono agitado: conheça as causas

Sarah 21/11/2018 0
Raras são as pessoas que conseguem dormir com qualidade, pois, a maioria delas sofre de algum distúr...
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É normal dormir bem e acordar com sono?

É normal dormir bem e acordar com sono?

Sarah 16/11/2018 0
 Quem já não passou pela situação de dormir as horas recomendadas e acordar pela manhã cansado, ou p...
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Você sabe o que é sono anabólico?

Você sabe o que é sono anabólico?

Sarah 13/11/2018 0
 Sempre fala-se da importância do sono na vida das pessoas, uma vez que o mesmo tem a função reparad...
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Dormir faz bem para a pele

Dormir faz bem para a pele

Sarah 09/11/2018 0
Sabe-se das consequências que as noites mal dormidas trazem para as pessoas, e elas vão desde o mau ...
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O sono sofre mudanças durante a gravidez?

O sono sofre mudanças durante a gravidez?

Sarah 07/11/2018 0
Saber que se está grávida é um dos momentos mais mágicos na vida de uma mulher. Desde o momento em q...
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Existe sono acumulado?

Existe sono acumulado?

Sarah 02/11/2018 0
 Quem já não passou uma semana apertada, cheia de compromissos e precisou reduzir suas horas de sono...
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Dormir a tarde faz bem?

Dormir a tarde faz bem?

Sarah 31/10/2018 0
Existem controvérsias sobre o fato de dormir a tarde. Para algumas pessoas é motivo de refazimento p...
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Você sabia que dormir emagrece?

Você sabia que dormir emagrece?

Sarah 30/10/2018 0
Você não leu o título do nosso post errado e muito menos está sonhando. Já há algum tempo especialis...
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Como a alimentação pode afetar o seu sono

Como a alimentação pode afetar o seu sono

Sarah 24/10/2018 0
De acordo com a OMS - Organização Mundial da Saúde, a insônia atinge em média 40% da população mundi...
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É possível ter dor nas costas por causa do colchão?

É possível ter dor nas costas por causa do colchão?

Sarah 19/10/2018 0
Durante a Copa do Mundo de 2018, na partida entre Brasil e Sérvia, o mundo acompanhou o drama do lat...
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O que levar em conta na hora de escolher a loja de colchões?

O que levar em conta na hora de escolher a loja de colchões?

Sarah 17/10/2018 0
Comprar um colchão não pode ser uma atitude feita de qualquer jeito. Afinal, escolher o colchão idea...
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Benefícios e desvantagens do colchão de água

Benefícios e desvantagens do colchão de água

Sarah 11/10/2018 0
Se você está procurando por um colchão novo, talvez tenha passado pela sua cabeça comprar um colchão...
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Quais os problemas de utilizar um colchão inflável?

Quais os problemas de utilizar um colchão inflável?

Sarah 25/09/2018 0
Dificilmente existe alguém que já não tenha dormido pelo menos uma vez em um colchão inflável. Atrat...
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Densidade do colchão: o que você sabe sobre ela?

Densidade do colchão: o que você sabe sobre ela?

Sarah 19/09/2018 0
Muito se fala sobre a importância da densidade do colchão e, muitas vezes, ela é fator determinante ...
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Os benefícios do infravermelho longo do colchão magnético

Os benefícios do infravermelho longo do colchão magnético

Sarah 14/09/2018 0
 Desde a metade da década de 50, cientistas estudam o uso do magnetismo e seus benefícios para a saú...
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Como descartar o colchão usado de forma correta?

Como descartar o colchão usado de forma correta?

Sarah 07/09/2018 0
Você comprou um colchão novo ou está pensando em comprar e não sabe o que fazer com o atual? Infeliz...
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Seu colchão atende às normas do Inmetro?

Seu colchão atende às normas do Inmetro?

Sarah 31/08/2018 0
 Falamos muito aqui no nosso blog sobre a importância em escolher um bom colchão para dormir. Já rep...
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Estudos provam que mulheres precisam dormir mais que homens

Estudos provam que mulheres precisam dormir mais que homens

Sarah 28/08/2018 0
Por mais que se pense em igualdade quando o assunto é homem e mulher, ainda existem algumas peculiar...
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Protetor de colchão: por que devo usar?

Protetor de colchão: por que devo usar?

Sarah 24/08/2018 0
Existem várias maneiras de cuidar do seu colchão para que ele se mantenha limpo e dure mais tempo. D...
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Existe colchão ideal para alívio da dor no nervo ciático?

Existe colchão ideal para alívio da dor no nervo ciático?

Sarah 14/08/2018 0
 Dormir bem quando se está com dor não é tarefa fácil para ninguém, e quando essa dor é constante e ...
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Conheça o comportamento das pessoas ao comprar colchão

Conheça o comportamento das pessoas ao comprar colchão

Sarah 10/08/2018 0
 Há mais ou menos um ano, a IEMI realizou um pesquisa no nosso país para identificar o comportamento...
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Privação do sono pode causar problemas de memória

Privação do sono pode causar problemas de memória

Sarah 06/08/2018 0
Já falamos aqui no blog que noites mal dormidas causam o envelhecimento precoce, mas não é só isso q...
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Ouvir música ajuda a dormir melhor?

Ouvir música ajuda a dormir melhor?

Sarah 27/07/2018 0
Várias são as causas da insônia e muitas são as suas consequências. Afinal dormir é necessário para ...
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Travesseiro: como escolher o melhor?

Travesseiro: como escolher o melhor?

Sarah 25/07/2018 0
 Por vezes repetimos no nosso blog sobre a importância em escolher o colchão ideal para que se tenha...
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O que você sabe sobre o seu colchão?

O que você sabe sobre o seu colchão?

Sarah 18/07/2018 0
Se fosse perguntado para você qual a marca do seu colchão, você saberia responder? Outras perguntas ...
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Fatores que determinam a vida útil do seu colchão

Fatores que determinam a vida útil do seu colchão

Sarah 10/07/2018 0
 Se existe algo dentro da nossa casa que de fato podemos considerar como um grande amigo, é o nosso ...
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Depressão: a privação do sono como alternativa de tratamento

Depressão: a privação do sono como alternativa de tratamento

Sarah 04/07/2018 0
Repetidas vezes fala-se que o ser humano passa um terço de sua vida dormindo e sobre a importância d...
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Dicas para cuidar do seu colchão

Dicas para cuidar do seu colchão

Sarah 26/06/2018 0
 Adquirir um colchão ideal para que você tenha noites confortáveis e bem dormidas é um dos maiores e...
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Você sabe qual o melhor lado para dormir?

Você sabe qual o melhor lado para dormir?

Sarah 19/06/2018 0
Muito se fala sobre a importância de dormir e sobre os benefícios que um bom sono traz para a mente ...
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Os mistérios da paralisia do sono

Os mistérios da paralisia do sono

Sarah 13/06/2018 0
Apesar de ser um fenômeno comum a paralisia do sono ainda é desconhecida pela maioria das pessoas. C...
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A soneca após o almoço faz bem

A soneca após o almoço faz bem

Sarah 07/06/2018 0
Quem nunca tirou um cochilo depois do almoço, mesmo no fim de semana e se sentiu muito bem? No mundo...
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Mitos e verdades sobre o sono

Mitos e verdades sobre o sono

Sarah 04/06/2018 0
 Muitos são os estudos sobre o sono. As informações sobre o dormir nos chegam de forma variada, e al...
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Como uma boa noite de sono pode ajudar na aprendizagem

Como uma boa noite de sono pode ajudar na aprendizagem

Sarah 31/05/2018 0
 Quando dormimos todo o corpo trabalha e recebe benefícios, embora muitos não sejam percebidos por n...
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10 mandamentos para dormir sempre bem

10 mandamentos para dormir sempre bem

Sarah 29/05/2018 0
 Infelizmente ainda não damos a devida importância para o dormir e muitas vezes o fazemos de forma a...
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Por que sentimos mais vontade de dormir no inverno?

Por que sentimos mais vontade de dormir no inverno?

Sarah 24/05/2018 0
 O inverno chega e é comum as pessoas afirmarem que sentem mais sono durante o período de frio. Mas,...
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Colchão de mola ou de espuma: como escolher?

Colchão de mola ou de espuma: como escolher?

Sarah 21/05/2018 0
 Embora tenham surgido por volta dos anos 20, os colchões começaram a ganhar mercado somente após a ...
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Por que sentimos sono durante o dia?

Por que sentimos sono durante o dia?

Sarah 10/05/2018 0
 Cena quase que normal: entrar em um ônibus e perceber que têm alguns passageiros que estão dormindo...
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Por que sentimos sono depois de comer?

Por que sentimos sono depois de comer?

Sarah 04/05/2018 0
 Quem já não precisou cochilar depois do almoço por estar com um sono inexplicável, apesar de ter do...
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De onde vem o sono?

De onde vem o sono?

Sarah 02/05/2018 0
Existem ações nas nossas vidas que, geralmente, fazemos e não pensamos muito no porquê delas. Dormir...
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Insônia: da causa à consequência

Insônia: da causa à consequência

Sarah 27/04/2018 0
  A insônia é uma constante na vida dos brasileiros e várias são as causas para que uma pessoa não c...
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Termoterapia: o calor no alívio das dores

Termoterapia: o calor no alívio das dores

Sarah 25/04/2018 0
Para quem tem problemas de colunas ou qualquer outra dor reumatóica, a aproximação do inverno traz t...
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Verdades e mitos sobre o colchão magnético e seus resultados

Verdades e mitos sobre o colchão magnético e seus resultados

Sarah 20/04/2018 4
Muito se fala dos benefícios de um colchão magnético e muita expectativa se cria a respeito dele. Ma...
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Colchões: da palha ao colchão terapêutico

Colchões: da palha ao colchão terapêutico

Sarah 17/04/2018 0
A história conta que primeiro o homem deitava no chão duro e frio para dormir. Com o passar do tempo...
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Fibromialgia: seu colchão pode ajudar no alívio das dores

Fibromialgia: seu colchão pode ajudar no alívio das dores

Sarah 11/04/2018 0
 Análises feitas no início dos anos 80 revelaram que entre as pessoas que sofrem de fibromialgia, 95...
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