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Blog Requinte Store - Dicas, curiosidades, cuidados e mais...
Dicas para dormir rápido

Dicas para dormir rápido

Sarah 11/08/2020 0
Muitas pessoas têm dificuldade em pegar no sono e buscam por dicas para dormir rápido e melhor.  Se você é uma daquelas pessoas que vai para a cama, não consegue dormir e fica se mexendo de um lado pa...
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Como usar a música para dormir e relaxar?

Como usar a música para dormir e relaxar?

Sarah 04/08/2020 0
 A música para dormir e relaxar é realmente uma boa alternativa para quem sofre de insônia ou tem dificuldades para cair no sono? As pessoas que dormem pouco normalmente convivem com problemas e irrit...
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Você sabe porque bocejamos?

Você sabe porque bocejamos?

Sarah 24/07/2020 0
  Você já parou para pensar por que bocejamos quando estamos com sono? Muitas vezes o bocejo nos coloca em situações constrangedoras e simplesmente não conseguimos controlar o abrir e fechar da boca e...
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Insônia pode fazer mal para a saúde do coração

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Sarah 17/07/2020 0
 A insônia crônica é um problema de saúde pública e afeta milhões de brasileiros.  Ela é caracterizada quando o indivíduo apresenta dificuldade em adormecer ou continuar dormindo pelo menos três vezes...
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Colchão magnético massageador: conheça os benefícios

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Sarah 10/07/2020 1
 O colchão magnético massageador é reconhecido por apresentar ações terapêuticas para a saúde e por melhorar a qualidade do sono. Além das camadas estruturais que garantem o conforto, o produto é comp...
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Técnicas de alongamento para combater a insônia

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Sarah 03/07/2020 0
 A dificuldade para dormir é um dos problemas sérios na vida de milhões de pessoas e muito tem sido feito para encontrar alternativas no combate à insônia. Existem dicas que diminuem esse problema e q...
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Como lidar com a ansiedade e estresse em época de pandemia?

Como lidar com a ansiedade e estresse em época de pandemia?

Sarah 26/06/2020 0
 A pandemia transformou nossas rotinas, nos deixou em estado de alerta aumentou os casos de ansiedade e estresse.  Recentemente, a ONU fez um alerta sobre os impactos da COVID-19 no aumento dos casos ...
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Como lidar com a dor nas costas durante o home office?

Como lidar com a dor nas costas durante o home office?

Sarah 16/06/2020 0
 A dor nas costas é um dos problemas de maior reclamação entre os brasileiros nas consultas médicas e suas causas são as mais diversas. No entanto, com o isolamento social recomendado pelas autoridade...
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